羽毛球教学视频《羽毛球系统训练专业视频教程》培训课程视频内容介绍:羽毛球系统训练与提高专业视频教程,由李在福示范并用英文讲解,共33集。分四部分教学内容:
1)羽毛球运动的四大根基。
2)学习正确的羽毛球与生活态度。
3)羽毛球实战击球技巧学习;
4)羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞的学习者。
羽毛球教学视频《羽毛球系统训练专业视频教程》课程内容目录:
(1-0)前言.wmv
15.3米
(1-1)态度.wmv
82.1米
(1-2)握拍.wmv
158.5米
(1-3)站姿.wmv
92.9米
(1-4)移动.wmv
78.1米
(1-5)击球技巧.wmv
68.2米
(2-1)羽毛球与生活.wmv
52.3米
(2-2)教练的态度.wmv
104.2米
(2-3)选手的态度.wmv
9550万
(2-4)训练的态度.wmv
77.7米
(2-5)练习时想些什么.wmv
3880万
(2-6)如何控制全场.wmv
193.2米
(3-1)杀球.wmv
303.7米
(3-2)反手网球搓球.wmv
54.6米
(3-3)正手网前搓球.wmv
43.4米
(3-4)双打中后场反手平抽.wmv
84.8米
(3-5)双打半场平抽要点.wmv
72.1米
(3-6)网前扑球l.wmv
9280万
(3-7)双打接杀防守.wmv
228.3米
(3-8)放网前球.wmv
163.2米
(3-9)正手低手位平抽.wmv
71米
(4-1)正手假动作网前勾对角.wmv
55.2米
(4-10)双打基本进攻站位.wmv
55米
(4-11)如何帮助前场.wmv
42.9米
(4-12)如何帮助后场.wmv
4380万
(4-2)反手假动作网前勾对角.wmv
60.4米
(4-3)双打反手发网前小球.wmv
161.7米
(4-4)单打正手发网前小球.wmv
38.3米
(4-5)单打正手发后场高球.wmv
60.1米
(4-6)双打接发平射球.wmv
76.4米
(4-7)双打接发网前小球.wmv
57.1米
(4-8)单打接发后场高球.wmv
22.9米
(4-9)单打接发网前小球.wmv